今日の◆diamond

今日の◆diamondは、 未来によって現在が変わる です。 未来によって現在が変わるんです。 なので、未来の因果関係、未来の縁起に何かしら働きかけると今が変わります。 今日も一日を生きましょう。 ありがとうございました。

今日の◆diamondは、 情報を変えれば幸せになれる です。 全て、情報ですよね？ つまり、幸せになりたいと思えば「今、幸せだな」と思えば一瞬で幸せになります。 人間には他と比べられない価値がある 自分と比べる尺度を捨ててください。

今日の◆diamondは、 星空を眺めて上を見よう です。 毎日、一日一回は空や星空を見てください。 人は２次元で生きているので、星空を眺めて上を見ると綺麗な星や月や宇宙があることに気付きます。星空を眺めていると、今悩んでいることが・・・。

ドラえもんでおなじみのどこでもドアは存在します。 例えば、「どこか旅行に行きたい」と思ったらTVなどで旅行の旅番組を見ましょう( ´∀｀ ) そして、旅の番組が終わるころに脳は「旅行に行った、楽しかった」と判断するんです( ´∀｀ )

今日の◆diamondは、 うつ状態には未来の成功を考えドーパミンを出せ！ です。 ドーパミンとは、行動を促す脳内物質です。 つまり、やる気を出し人に何か行動させるようにしてくれるのです。 うつ状態だったり、元気がなかったり・・・

今日の◆diamondは、「何かで１番になれば他の事でも成功し続ける」です。 ドーパミンのでる量は、性行為を１００とする。 おいしい食事で５０ アルコールで２００ ヘロインで３００ コカインで４００ アンフェタミンで１０００ ＬＳＤで３０００・・・

今日の◆diamondは、 無意識を簡単にコントロール出来るのが呼吸法 です。 呼吸は、人間にとって命ともいえる機能です。 しかし、自分の意志で簡単に呼吸を止めたり、速く呼吸したりできます。 これは、自分で簡単にホメオスタシスをコントロール・・・

内部表現の書き換えは、自分の得意な抽象思考を持つことです。 得意な抽象思考の見つけ方は、見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れるの５感のどれが抽象思考に響くか、よりリアルに感じ取れるかということです。 そして、リアル感を維持して、さら・・・

今日の◆diamondは、「楽しかった思い出を２倍の楽しさに書き換えて、抽象度を上げて行こう」 です。自分の得意な抽象度は？と聞かれれば現実世界つまり、物理抽象度です。 以前お話したように物理抽象度にはホメオスタシスが働いています。

今日の◆diamondは、 未来の楽しさを、５感（映像、音、におい、皮膚の感覚）で感じ取れ！ です。 続 抽象度を上げるトレーニング 過去の情動を利用する　 ↓ ↓ ↓ 手順３ 体感や色や絵、音、感触などで書き換える 体感を強化でき・・・