今日の◆diamond

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今日の◆diamond Part11

「仕事ができないと上司に言われた」 「気が弱くて、人とうまく話せない」 他人というフィルターを通した自分。 一般社会の価値観のフィルターを通した自分ですよね? これが、「ある」と思っている「自分はこういう人だよ」「自分はいる」という真実です。
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今日の◆diamond Part12

「あなたはどんな人ですか?自分を紹介してください!」 すると、「私は、日本人で」、「三人兄弟で」、「○○の会社で働いていて」・・・ ちなみに、お釈迦様はこの事を「縁起(えんぎ)」と名付けました。 つまり、自分を変えたければ関係を変えるんです!
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今日の◆diamond Part13

今日の◆diamondは、高い所から物事を見ろです。 内部表現を書き換えるポイントは、抽象度を上げることにあります。 ヘリコプターで森全体を観ると・・・高い視点から、観ることは世界が広がり、認知できる情報も増えていきます。
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今日の◆diamond Part14

つまり、何も考えなくなるんです。 つまり、奴隷じゃないですか?「これはこれ!」「あれはあれ!」「あっちむけ!」「こっちむけ!」何も考えられなくなることに、あなたが気付いてください。「じゃ、どうすれば気付くの?」・・・
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今日の◆diamond Part15

しかし、夜ご飯を食べている人が三週間以上、お金の節約のために毎日夜ご飯を食べないようになりました。 すると、夜ご飯を食べなくても苦痛じゃなくなります。 これが習慣です。 1,2週間は不安や苦痛を感じて当然です。 しかし、日に日に不安や苦痛が・・・
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今日の◆diamond Part16

ホメオスタシスの働きは、物凄い強烈です。私は、小学生の頃は給食費が払えないぐらいの貧しい家庭でした。毎日のように納豆が出るので「納豆が大嫌い」になってしまいました。それを、「納豆は大好き」に変えることは物凄い強烈なことです。
今日の◆diamond

今日の◆diamond Part17

今日の◆diamondは、現在の状況を超えたゴール設定が自分を変えるです。それは、ホメオスタシス(現状を維持する機能があります)が「これなら、普段通りのことを続けていればそのうち目標は達成できる」と思ってしまうんです。想像してください・・・
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今日の◆diamond Part18

何を言いたいのかというと、どちらも正しいのです。 そう思えないということは、洗脳されているからなんです。 あなたはなぜ、自分が不幸だと思うのですか? アフリカ難民がそんなこと聞いたら、ぶっ飛ばされますよ! 本気で!
今日の◆diamond

今日の◆diamond Part19

他人と比べる尺度を捨てませんか? そもそも人間の命には他人と比べられない価値があります。 それなのに、年収300万だから「この人は裕福ではない」とか、 年収1億円だから、「この人は裕福だ」とか思うようになり、人間に価値を付けます。
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今日の◆diamond Part20

その時自分がした選択が、その時の自分に最高の選択をしたということなんです。 今の自分は最高に幸せと悟る。 フィリピンパブで12万を使い、そして、全財産を失ってしまったとしましょう。 今が仮にどん底の不幸です