瞑想とは5分で良い
瞑想は５分で十分です。
時間よりも、毎日５分習慣にしてください。
すると、IQは確実に高くなります。
そして、世界が変わります。
すると、遅い人で２，３か月。
早い人で３日で、立体的に観えるようになるんです。
立体的とは、一般の人は日々の生活には上を見ることをしません。
しかし、上をみると空や星空があることを感じられるようになるんです。
素敵ですね( ´∀｀ )
つまり、１つ上の視点から物事を見ることが出来るということですよ( ´∀｀ )
| 抽象度を上がるトレーニング 縁起に働きかける方法 |
縁起とは？
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Googleさん参考（記事：１万年堂ライフ）
「縁起」の本来の意味とは？ 縁起とは「因縁生起（いんねんしょうき）」ともいわれます。 「生起（しょうき）」とは、生じ起こるという意味で、私の身に起こるさまざまな結果・出来事のことです。 ですから「因縁生起」のことを「因縁果」とも言われます。 わたしの身に起こるすべての出来事は、自分の行いが原因であり、よくも悪くもすべては自業自得なのです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。 |
内部表現を書き換えるやホメオスタシスを変える方法は、縁起に働きかけることだとも言えます。
どういうことかというと、書き換えるとは次の宇宙ができる刹那瞬に、宇宙を生み出すことだからです。
今日の◆diamondは、
過去を想像交りに考えるだけで頭が良くなる
です。
簡単です！
| 手順１ 物はどうやって今ここにやってきたのか？想像交じりに考えてみる |
例えば、今机の上にコップがあります。
このコップは時間を刻むにつれ過去に流れていきます。
つまり、延々に縁起を形成しているのです。
そこで、今机の上にあるコップの過去を想像するだけです。
「このコップは○○からプレゼントされたコップ」
「ステンレス製で○○がゲーセンで取ってきてくれた」
「トラックで運ばれて、工場からきっとおばちゃんが箱詰めしてくれた」
「ステンレス製で氷が長持ちするコップ、これを初めて考えた人はきっと、感動で涙が溢れただろう。」
などなど・・・。
知らないことについては、想像してみるということです。
これだけで、IQや抽象度が上がります。
今日も一日を生きましょう。
ありがとうございました。
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