夜中の3時半、眠れぬ夜を過ごす あなたへ
悩みが消える究極の呪文 「未来の自分は、とんでもなく凄い」
「この記事は2016年に書いた日記ですが、今の私ならこう考えます（2026年リライト）」
眠れない夜、天井を見つめて震えていたあの頃
「明日、会社に行きたくない」
「解雇されるかもしれない」
そんな恐怖で夜中の3時半まで眠れず、結局翌日に遅刻してしまう……。
その「痛み」は、経験した者にしか分かりません。
当時の僕の周りにも、12年働いてもお金の悩みが消えないリーダーや、毎日のように怒鳴られて震えている仲間がいました。
でも、今の僕なら、その苦しみの中にいる人にこう声をかけたいです。
*その悩み、解決する方法がたった一つだけあります*
悩みの正体は「今の自分」だけで解決しようとすること
なぜ、夜も眠れないほど悩むのか。
それは、
**「今の、無力に感じている自分」**
だけで問題を解決しようとしているからです。
でも、アファメーションの本質は違います。
アファメーションとは、
**「未来の、とんでもなく凄い自分」**
から今の自分を眺める作業なんです。
誰にも言わなくていい。心の中で「未来」を書き換える
「未来の自分は凄い人なんだ」
なんて声に出して言ったら、周りからは笑われるかもしれません。
だから、誰にも言わなくていいんです。
自分の心の中だけで、ひっそりと、でも力強く唱え続けてください。
**未来の自分は、今の悩みなんて笑い飛ばしているくらい凄い人だ**
これだけでいい。誰にも迷惑をかけず、あなたの心の中に最強の味方が生まれます。
「え、マジか」と思う人ほど、この魔法は効く
「そんなことで悩みがなくなるわけない」
と思いましたか？( ´∀｀ ) でも、マジなんです。
本気で未来の自分を信じることができれば、今の悩みは「通過点」に変わります。
3時半まで悩んでしまうような夜こそ、この魔法を試してください。
あなたは、あなたが思っているよりもずっと、素晴らしい未来へ向かっている最中なのですから。
ここからは、私がまだ葛藤の中にいた2016年に、震える手で書き残した「当時の記録」です。 今の私を作ってくれた、不器用で、でも一生懸命だったあの頃の私を、あえてそのまま残しておきます。
アファメーション！ほんと毎日やった結果？
Part-2
2016年6月23日 7:30 AM
悩みは解決するんですね
お金のことで悩んだり・・・。
人間関係で悩んだり・・・。
仕事や職場での悩みがあったり・・・。
しますよね。
最近の私の職場の人達の話しをすると・・・
職場のリーダーの人は、居酒屋でお酒を飲んでいるときに・・・
「１２年やっているけど、ボーナス少ないよ」
「ああぁお金持ちになりたいなぁ」
というお金の悩みだったり・・・
違う会社の人ですが、半年前ぐらいから働いていて、毎日のように嫌な事を言われたり・・・。
怒られたり・・・しています。
その人は、
私にこんな悩みを打ち明けてくれました。
「このままだと、今年いっぱいで解雇するよって言われたんですよ。」
「昨日、夜中の３時半まで考えてしまって、眠れなくて、今日は遅刻してしまいました・・・。」
と、
物凄く痛いほど解るんです・・・
しかし、
アファメーションするとその悩みは解決するんですね。
なぜかというと、
未来の自分は凄い人だからです。
「え、こいつマジか」と今思いましたよね？( ´∀｀ )
でも・・・
マジです。
これは、
声を出して人に話したら反感を食らってイジメられるかもしれませんよ( ´∀｀ )
ただ、
自分の心だけに伝え続けていけばいいんですね。
自分の心だけに伝えていれば誰にも迷惑がかかりません。
本気で未来の自分は凄いと思えれば、悩みなんかなくなりますよ( ´∀｀ )
今日も１日を生きましょう。
ありがとうございました。
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