自分をコントロールする方法

自分をコントロールする方法とは、未来を想定することです。

自分の内部の表現を書き換え、未来に働きかけることです。

時間は未来から現在そして過去に流れているとも言えるんです。

「現実にその未来に自分がいるんだ」と思い込むことで内部表現を書き換えることが出来るんです。

とにかく、積極的に未来です。

未来に働きかけなければ内部表現は書き換えられません。

つまり、自分の未来を良い方向に変えることが出来ないんです。

今日の◆diamondは、

明るい未来は自分を動かす

です。

未来に働きかけるということは、つまりお釈迦様のいう縁起です。

未来の関係性に働きかけるんです。

例えば、未来の関係性のある人や場所や、出来事などに実際に現実に足を運んでみたりすることです。

そうすると、未来を抽象思考したときに、よりリアルな臨場感ができ未来を感じられるようになるんです。

メソッド演技とは、今まで経験してきたリアルな複数の記憶を組み合わせて体験を合成するということです。

つまり、演技技術です。

これは、映画の役者さんが使う技術です。

これは、役者がリアルに迫真の演技をする技術をあなたも記憶を利用すれば未来体験を「リアルな臨場感」にすることが可能です。

とにかく、自分の望ましい未来を現実と同じように感じることが出来たなら自然に何の努力もせずにそのような人間になっていくんです。

今日も一日を生きましょう。

ありがとうございました。