年収300万円ぐらいの人達に伝えたい

マラソンは体に悪い?

憧れからのお教え (スーパー級の知恵) Part-51  有酸素運動はするな!   こんにちは、takayuです。   有酸素運動はするな!ということなんですけど・・・・・・。マラソンとかですよね?みんながしている仕事とかはどうなの?・・・
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高血圧は、筋力トレーニングが良い?

憧れからのお教え (スーパー級の知恵) Part-52  筋力トレーニングをしろ! こんにちは、takayuです。   筋力トレーニングをして、心臓を動かすのがとても体に良い事だというお話を聞きました^^ジムとかに行かなくても、自宅でトレー・・・
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自分の時間を大切にしたい 飲み会は?

今年入社の新入社員(♂)です。近頃人間関係で悩んでいます。私の職場は飲み会が週1~2回とそれなりに多く、二次会までセットで平日でも日付を跨ぐまで飲みます。私はお酒が飲めないわけでもなく、話すのは好きなのですが、職場ののりが体育会系気味・・・
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孤独な時間を持つのは良いこと?

憧れからのお教え (スーパー級の知恵) Part-53  孤独な時間を持て!   こんにちは、takayuです。   男性は特に孤独な時間を持つと良いと思うんですよね。  そうすることで、色んなことを考えたりしてコアの部分が見つかったりし・・・
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緊張を和らげる方法は?

緊張を和らげる方法は?A 回答まず、その時の事を考えて想定しておくと良いです。緊張を和らげる4つのこと1、力を抜く体と心は一緒で連動しているんですね。例えば、笑顔を作って今悩んでいます・・・と言うとそんなに辛くなくなるんで・・・
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浮浪者を雇っているらしんですね。 コジキですね( ´∀` )

憧れからのお教え         (スーパー級の知恵) Part-55一匹狼を築いてからチームを作れ!こんにちは、takayuです。今私は、コンテンツとかの広告の収入とか電子書籍の販売とか〇〇動画の販売(人には言えない(−_−;)💦)とかで...
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習慣を簡単に変える。自分を変える方法

憧れからのお教え (スーパー級の知恵) Part-55  タイマーを使って仕事をしろ!     こんにちは、takayuです。  憧れは、6年前ぐらいはタバコを吸ってお酒を毎晩呑んで食べたい物をバクバク食べていたそうなんですけど・・・
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どうやったら泣かずに話せますか?

実家暮らしとはいえ、食費も家賃も日用品も折半?で今は払えてないので溜まっていってる状態です。既に1度店長に辞めると話はしたのですが泣きそうになって詳しく話さないまま終わりました。どうやったら泣かずに話せますか?緊張したらいつも泣いてしまいます。
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教師です 好きになれない子がいます

教師です。自分のクラスの子なんですが、どうしても好きになれない子がいます。いや、好きになれないというより、ハッキリ言って・・・A 回答なぜですか?と質問し続けるんです。どんな目標でも、最後は必ず同じになるんです。ゴールは1つになる・・・
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夢を100%叶える方法

憧れからのお教え (スーパー級の知恵) Part-56   成功するためにすべてを犠牲にしろ! これは、私が色んな人達を見て感じていることなんですが・・・・・・・・。最近になって思っている事でもあるんですけど。  スポーツの世界とかで、野・・・