今日の◆diamond

IQを高めて「自分がしたいこと」にフォーカスしよう!

今日の◆diamondは、IQを高めて「自分がしたいこと」にフォーカスしようです。IQを高めるトレーニング手順1 目に入る一つ一つの抽象度を上げていく自然界に身を置くと、空、土、山、海、川、草、木、コオロギ、犬、猫など様々な・・・。
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不安を解消しよう!

今日の◆diamondは、IQを高めて不安を解消しようです。この時、無意識で全体を観て、複数の事を同時進行で考えながら、瞬時に自分オリジナルの考えを導き出すことが必要です。例えば、将棋で強い人は情報空間を使って、全体を観て・・・
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頭が良くなったら悩み事がぶっ飛んだ!

今日の◆diamondは、頭が良くなったら悩み事がぶっ飛んだ!です。手順2 物の歴史に感情を結び付ける 物に対して、歴史をイメージした次は喜怒哀楽の感情を乗せます。 例えば、机の上のコップならば「このコップはねーちゃんからプレゼントさ・・・
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頭が良くなる方法!

今日の◆diamondは、過去を想像交りに考えるだけで頭が良くなるです。簡単です!手順1 物はどうやって今ここにやってきたのか?想像交じりに考えてみる例えば、今机の上にコップがあります。このコップは時間を刻むにつれ過去に流れていきます。
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未来の楽しさを、5感(映像、音、匂い、味、皮膚感覚)で感じ取れ!

今日の◆diamondは、 未来の楽しさを、5感(映像、音、匂い、味、皮膚感覚)で感じ取れ!です。続 抽象度を上げるトレーニング 過去の情動を利用する  ↓ ↓ ↓手順3 体感や色や絵、音、感触などで書き換える体感を強化でき・・・
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楽しかった思い出を2倍の楽しさに書き換え、 抽象度を上げて行こう

今日の◆diamondは、「楽しかった思い出を2倍の楽しさに書き換えて、抽象度を上げて行こう」です。自分の得意な抽象度は?と聞かれれば現実世界つまり、物理抽象度です。 以前お話したように物理抽象度にはホメオスタシスが働いています。
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思考は現実化する | ワクワク感のある未来を想像すると現実化する

内部表現の書き換えは、自分の得意な抽象思考を持つことです。得意な抽象思考の見つけ方は、見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れるの5感のどれが抽象思考に響くか、よりリアルに感じ取れるかということです。そして、リアル感を維持して、さら・・・
今日の◆diamond

無意識を簡単にコントロール出来るのが、呼吸法!

今日の◆diamondは、無意識を簡単にコントロール出来るのが呼吸法です。呼吸は、人間にとって命ともいえる機能です。しかし、自分の意志で簡単に呼吸を止めたり、速く呼吸したりできます。これは、自分で簡単にホメオスタシスをコントロール・・・
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何かで1番になれば、他の事でも成功し続ける

今日の◆diamondは、「何かで1番になれば他の事でも成功し続ける」です。ドーパミンのでる量は、性行為を100とする。おいしい食事で50アルコールで200ヘロインで300コカインで400アンフェタミンで1000LSDで3000・・・
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うつ病には、 未来の成功を考えドーパミンを出せ!

今日の◆diamondは、 うつ状態には未来の成功を考えドーパミンを出せ! です。 ドーパミンとは、行動を促す脳内物質です。つまり、やる気を出し人に何か行動させるようにしてくれるのです。 うつ状態だったり、元気がなかったり・・・